Stasera ultimo allenamento in palestra
Con stasera finiscono gli allenamenti in palestra e da martedì si comincerà con il consueto orario dalle 20 alle 22 sul campo. Credo che possiamo essere molto soddisfatti del lavoro a cui Alfredo ci ha sottoposto durante questi due mesi, lavoro che ci permetterà da qui in avanti di limitarci a mantenere quanto di buono abbiamo raggiunto come tono muscolare e fondo, mentre sarà lasciato alla volontà ed al tempo disponibile di ognuno il continuare il lavoro di potenziamento in sala pesi. Da settimana prossima gli esercizi diventeranno molto più specifici e finalizzati a migliorare le prestazioni proprie del ruolo che si andrà a ricoprire. Il vantaggio di giocare quest’anno un campionato a nove fare si che potremo affrontarlo con un roster più che adeguato, cosa che renderà molto più competitiva la conquista della maglia. I play book sono già stati distribuiti e invito chi non lo avesse ancora ritirato di farne domanda. Come sempre Randy ha fatto un ottimo lavoro partendo dalle spiegazioni del gioco, ai segnali arbitrali, dalle più comuni formazioni di attacco e di difesa ai nostri sistemi di chiamata ed infine ai giochi veri e propri. Non date niente per scontato leggetelo con attenzione e imparatelo bene. Ci vediamo stasera puntuali alle 19.30, mentre ricordo alle linee che domenica alle 9.45 all’Air Hotel si terrà il camp a loro dedicato, organizzato dalla FIF a.s., con filmati al mattino ed esercizi pratici al campo il pomeriggio. Sarà un’ottima occasione per approfondire i fondamentali, troppo spesso dati per scontati e per passare una giornata tra ragazzi che condividono la nostra stessa passione, oltre che una grande opportunità di apprendimento.